Unsere Kurse und Workshops

Lerne in unserem Workshop alles über die häufigsten Kindernotfälle und die Vorgehensweise im Ernstfall. Nach dem Workshop erhaltet ihr ein offizielles Zertifikat unseres Dozenten F. Jung.

 TERMINE:

30.01. ONLINE TERMIN VIA ZOOM

27.02. ONLINE TERMIN VIA ZOOM

27.03. LIVE MuKiBude Püttlingen

24.04. LIVE MuKiBude Püttlingen

jeweils um 10:00 Uhr bis ca. 13:00 Uhr

ONLINE TERMINE

30,00 € pro Teilnehmer

LIVE TERMINE (inkl. Praxisteil)

35,00 € pro Person

55,00 € pro Paar

STARTTERMIN 28. JANUAR

Solange er keine Schwierigkeiten macht, wird er kaum wahrgenommen: Der Beckenboden. Es passiert plötzlich und ungewollt. Beim Husten, Niesen, ruckartigen Bewegungen oder schwerem Tragen macht die Blase schlapp. Viele Frauen haben Probleme, niemand spricht gerne darüber.

In unserem bewährten Intensivkurs mit Mel Lassotta stärkst du durch gezielte Übungen deinen Beckenboden, lernst ihn wahrzunehmen und ihn im Alltag zu integrieren, um ihn vor unnötigen Belastungen zu schützen.

Dieser Kurs eignet sich für alle Frauen präventiv und rehabilitativ nach Geburt oder während der Rückbildung, aber auch bei chronischen Beschwerden mit Inkontinenz- und Senkungsbeschwerden.

Der Kurs beinhaltet 6 Termine online sowie ein Abschlussgespräch mit Mel (nach Termin, auch online). Du kannst dir deine Videos und Unterlagen, dann wenn es dir passt, ganz bequem downloaden. Alle Infos erhältst du nach deiner Anmeldung kurz vor Veröffentlichung per Email.

Du bist schwanger und möchtest dich und dein Baby fit halten? Dann bist du in unserem Kurs genau richtig: Wir werden sanft mit dir und deinem Kugelbauch ein Training gestalten, welches deine Haltung verbessert, dein Herz-Kreislauf-System auf sanfte Art und weise trainiert, deine Gelenke mobilisiert und dir hilft, fit für die Geburt zu werden.

4 Termine immer mittwochs um 19:00 Uhr via ZOOM

Starttermin: 3. Februar 2021