Unsere Workshops

Beckenboden Intensivkurs

 

So lange er keine Schwierigkeiten macht, wird er kaum wahrgenommen. Der Beckenboden. Es passiert plötzlich und ungewollt. Beim Husten, Niesen ruckartigen Bewegungen oder schwerem Tragen macht die Blase schlapp. Viele Frauen haben dieses Problem, niemand spricht gerne darüber.

 

In unserem 6-wöchigen Intensivkurs stärkst Du durch gezielte Übungen Deinen Beckenboden, lernst ihn wahrzunehmen und ihn auch in den Alltag zu integrieren, um ihn vor unnötigen Belastungen zu schützen.

 

Nächste Termine:

 

SCHWALBACH ab 21. Oktober 2019 immer montags um 18.00 Uhr

  

119,00 €


Kinder Notfalltraining - Erste Hilfe bei Babys und Kleinkindern

Lerne in unserem Workshop alles über die häuftigsten Kindernotfälle und trainiere mit praktischen Übungen die Vorgehensweise im Ernstfall. Nach dem Workshop erhaltet ihr ein offizielles Zertifikat unseres Dozenten F. Jung.

 

Termine:

 

 

30.11.2019

 

jeweils von 10:00 Uhr bis ca. 13:00 Uhr

 

35,00 € pro Person

55,00 € pro Paar

 

35,00 €


ENDLICH ERFOLGREICH ABNEHMEN mit ENDOBALANCE

 

ERFOLGREICH ABNEHMEN, DAS GEHT!

 

Nimm am Mittwoch, den 23.10.2019 um 16:30 Uhr an unserem kostenlosen Vortrag in der MuKiBude teil und erfahre alles über DEINEN Weg zur inneren Balance! 

 

Neben gesunder Ernährung und viel Bewegung ist es für eine Gewichtsreduktion und einen gesunden, gut aussehenden Körper auch wichtig, dass deine Hormone im Gleichgewicht sind. 

 

Wie du deinen Körper wieder so aufbaust, dass du dein Idealgewicht erreichen und halten kannst, sich dein Hautbild verbessert, deine Kopfschmerzen weniger werden und du sogar nochmal einen regelmäßigen Zyklus bekommen kannst, erkläre ich dir in unserem kostenlosen Vortrag!

 

Das Endobalance Programm richtet sich an all diejenigen, die mit Hashimoto, Menstruationsbeschwerden, hartnäckigen Fett-pölsterchen oder anderen Beschwerden zu kämpfen haben.

 

Für dieses Programm musst du keine teuren Nahrungsergänzungsmittel kaufen! Wir schaffen das mit einer Ernährungsumstellung und programmiertem Wasser.

 

Zwei unserer Teilnehmerinnen haben innerhalb von knapp 4 Wochen jetzt 4% Körperfett verloren und fühlen sich in ihrer Haut rundum wohl - das sieht man ihnen auch an!

 

Selbstverständlich kannst du dein(e) Kind(er) mitbringen, für Betreuung ist gesorgt.

  

0,00 €


Kooperation mit der Katholischen Familienbildungsstätte Saarlouis e. V. und der Elternschule

Homöopathie für Ihr Baby

 

Mit der sanften Medizin der Homöopathie können Eltern viele kleine Wehwehchen selbst behandeln. Erfahren Sie, wie Sie die richtigen homöopathischen Mittel finden, die Ihr Baby dabei unterstützen, gesund zu werden und zu bleiben.  

Einige inhaltliche Themen: Dreimonatskoliken und Blähungen, Milchschorf, Nabelentzündung, Schmierauge, Verstopfte Nase, Windelausschlag, Zahnen 

 Kurse: 46064 - 46066 (Anfänger)

donnerstags, 11.07., 12.09. oder 14.11.,

17:00 - 18:30 Uhr

 

Kurse: 46067 - 46069 (Fortgeschrittene)

donnerstags, 18.07., 26.09. oder 21.11.,

17:00 - 18:30 Uhr

 

Gebühr: Kostenlos 

 

 

Anmeldung über die FBS unter 06831 / 43 63 7

oder per Email:

Gesunde ernährung für ihr baby

Still- und/oder Fläschchenzeit neigen sich dem Ende zu, da Ihr Baby sich langsam für feste Nahrung interessiert? 

Aber welche ist die Richtige?  

Wann und wie beginnt man? 

Welche Nahrungsmittel geben dem Kind die nötigen Vitalstoffe, die es für seine Entwicklung benötigt?  

Fragen über Fragen, die Sie in diesem Kurs von qualifizierten Referenten beantwortet bekommen

 

Leitung: Lisa Freitag

 

Kurse: 46241 - 46243

dienstags, 20.08., 22.10. oder 10.12.,

16:00 - 17:30 Uhr

 

Leitung: Dorothee Suck

 

Kurse: 46246 - 46248 donnerstags, 18.07., 12.09. oder 14.11.,

16:00 - 17:30 Uhr

 

Gebühr: Kostenlos 

 

Wir bitten um Anmeldung direkt über die FBS 06831 / 43 63 7 oder per Email: 

das baby verstehen

Ein Elternkurs für werdende und junge Eltern 

Eltern werden, Eltern sein – eine große Herausforderung. 

Haben Sie schon einmal ein Baby in Ihrem Arm gehalten? Was will Ihnen ein schreiendes Baby sagen? 

Viele Eltern fühlen sich besonders am Anfang oder schon vor Geburt unsicher. Damit die Beziehung zu Ihrem Baby von Anfang an positiv verläuft, steht das „Lesen“ des Babys im Mittelpunkt des Kurses. Sie lernen durch spielerische Übungen kindliche Signale in natürlichen Situationen richtig einzuschätzen. Auch das persönliche Wohlergehen als Eltern und Ihre Paarbeziehung in dieser Lebenssituation werden thematisiert. 

 

Der Elternkurs besteht aus 5 Einheiten zu je 90 Minuten. Bei Bedarf wird eine Kinderbetreuung angeboten. 

Ab Mittwoch, 23. Oktober 2019 um 17:30 Uhr

 

Gebühr: 20,-€ für 5 Termine

 

Wir bitten um Anmeldung direkt über die FBS:

www.fbs-saarlouis.de oder 06831 / 43 63 7