Wir starten wieder!!!

spätestens am 22. märz geht es für alle weiter

Die Bundesregierung hat einen 5-Stufen-Plan entwickelt, der in Kurzfassung besagt, dass wir spätestens ab dem 22. März mit OUTDOOR Kursen starten dürfen!

Hier eine Übersicht

Wenn ab dem 8. März eine Inzidenz von unter 50 vorliegt, können wir mit bis zu 10 Personen draußen unsere Kurse starten. Daher beginnen wir so schnell wie möglich, aber spätestens am 22. März, mit unserem MuKiFit OUTDOOR Kurs. Der Kurs wird so aufgebaut sein, dass du gemeinsam mit deinem Kind im Kinderwagen oder alleine teilnehmen kannst. Jessy gibt dir für verschiedene Trainingslevel eine Option so dass für jeden die richtige dabei sein wird.

 

Die Termine sind montags um 16:00 Uhr und mittwochs um 9:30 Uhr. Treffpunkt ist vor der MuKiBude. Bitte nehmt eine Maske mit, falls ihr keinen Mindestabstand halten könnt.

In der nächsten Stufe, nach einer 14 Tage Inzidenz von unter 50, dürfen wir auch wieder in Gruppen in der MuKiBude trainieren (frühestens ab dem 5. April). 

 

Eure Sicherheit geht dabei jedoch vor: Wir werden ab sofort unsere Trainings nur mit Terminvergabe durchführen, so dass die Personenanzahl auf der Fläche auf 4 begrenzt sein wird. So kann immer der Mindestabstand gewährleistet sein und es ist für die Nachverfolgung ein Leichtes. Die Wahrscheinlichkeit, dass ihr euch anstecken könnt, ist somit sehr gering.

 

Die Trainings könnt ihr ganz bequem und schnell mit eurer App buchen.

 

Genau so verhält es sich mit unseren Kursen. Wir werden unsere Kurse nochmal in kleinen Gruppen anbieten und gleichzeitig auch streamen, so dass ihr, wenn ihr keinen Platz bekommen habt, die Kurse auch von zu Hause aus mitmachen könnt. 

Online Training + Rehasport

 

Selbstverständlich sind wir auch weiterhin ONLINE für euch da! Du kannst eine Online-Mitgliedschaft abschließen oder an einem unserer Online-Kurse teilnehmen! Alle Infos dazu findest du hier auf der Homepage unter MuKiOnline.

 

Solltest du eine ärztliche Bescheinigung haben, die besagt dass du am Gesundheitstraining teilnehmen solltest (Rehasport oder Attest bei privat versicherten) so setze dich bitte mit uns für ein Personaltraining in Verbindung.

#staysave

WILLKOMMEN

in der Mukibude

Der Treffpunkt für Frauen und (werdende) Mütter im Saarland

In wunderschönen und liebevoll eingerichteten Räumen findest du bei uns ein einzigartiges Konzept aus Fitness- und Gesundheitstraining mit integrierter Hebammenpraxis speziell für Frauen und (werdende) Mütter.

 

Egal ob dein Kind 15 Monate oder 15 Jahre ist, hier triffst du Gleichgesinnte mit denen du dich austauschen, gemütlich zusammensitzen oder richtig ins Schwitzen kommen kannst.

 

Während Mama trainiert, kann der kleine Schatz ungestört in unserer Kinderbetreuung toben und spielen oder ist bei einigen Kursen einfach mit dabei.

 

Die persönliche und individuelle Betreuung ist für uns genauso wichtig wie ein präventiv und ganzheitlich orientiertes Gesundheits- und Fitnesstraining. Die erfahrenen Trainer und Hebammen haben für dich und deine Sorgen und Probleme immer ein offenes Ohr und helfen dir beim Erreichen deiner Ziele. 

Für glückliche Frauen, (werdende) Mütter

und zufriedene Kinder

Die MuKiBude lädt dich ein, eine Auszeit zu erleben! Gemeinsam mit dir verlassen wir den Stress des Alltags, entfliehen der täglich gewohnten Umgebung und entdecken uns immer wieder neu: Genieße unsere einzigartigen Fitnesskurse, Wellnessmassagen und persönliche und individuelle Betreuung mitten im Saarland.  Informiere dich jetzt über unsere aktuellen Kurse und Workshops. Wir freuen uns auf dich!